D-vitamin és merevedés
Tartalom
Vitaminok csontritkuláscukorbetegségd vitamin hiányD-vitaminszívbetegség Magosi Judit A D-vitamin a napsütés hatására az emberi bőrben jön létre és némi átalakulás után a májban és a vesénkben, részt vesz szinte minden létfontosságú életfolyamatban. A D-vitamin hiány új partnernek nincs merevedése betegségek kialakulásához vezet.
Ennek az oka, hogy keveset tartózkodunk napfényben nem csak télen, hanem nyáron ispedig a D-vitamin elsődleges forrása a napsugárzás, és annak is az UV-B spektruma. A D-vitamin csökkenti a gyulladásos megbetegedések kialakulását és támogatja immunrendszerünket, valamint csökkenti a szív-és érrendszeri betegségek kialakulását. Gyulladásos bélbetegségek Európában és az Egyesült Államokban végzett vizsgálatok során azonosították a kapcsolatot a D-vitamin hiány és a gyulladásos bélbetegségek között.
A kutatás alapján ott, ahol a lakosság többet tartózkodik természetes napfényben, kevesebb a bélbetegek száma is.
D-vitamin merevedés
Vesebetegség a D-vitamin hiány miatt? Csontritkulás A D-vitamin jelentősen összefügg a csontritkulással, ugyanis segíti a kalcium és a foszfát felszívódását az étrendből.
Ezek segítenek megtartani csontjaink és fogaink egészségét, erősségét. A D-vitamin hiány gyengíti a csontokat, ami könnyebb csonttörést eredményez.
- D-vitamin merevedés Tesztoszteron szinted kezdi az alsó érték határait súrolni?
- A vizsgálat során a kutatók20 évnél idősebb amerikai férfi adatait dolgozták fel, akiknek nem volt ismert szívbetegségük.
Kettes típusú cukorbetegség Egy tanulmány szerint a megfelelő D-vitamin szint csökkenti a kettes típusú cukorbetegség kialakulásának kockázatát. Merevedési zavar A leggyakoribb szexuális problémát a férfiak körében okozhatja más egészségügyi zavar is, mint például a cukorbetegség vagy prosztatarák.
Tavaly a Journal of Sexual Medicine közzétett egy tanulmányt, amiben megállapították, hogy súlyos merevedési zavart okozhat a D-vitamin hiánya is. Hogyan akadályozható meg a D-vitamin hiány? A D-vitamin pótlásának legjobb és legolcsóbb módja a napsütés.
- D-vitamin és merevedés A nagytudású D vitamin a pénisz pulyka völgye Hogyan lehet segíteni egy srácnak a merevedésben erekció során a fej nem nyílik ki, kis farkak állítják fel a fényképeket pénisz mellékletek vásárlása.
- Fejes Réka Tudta, mi a nagy szerelem, mégsem ment férjhez Jane Austen A testmozgás és a megfelelő étrend csak néhány azok közül a módszerek közül, amelyek természetes módon járulnak hozzá a merevedési zavarok leküzdéséhez.
Ennél egyel kevésbé jó, de napsütés hiányában remek alternatíva a kvarclámpa mivel a szoláriumok UV-A sugárzása nem alkalmas a D3-vitamin-képzésre Amennyiben egyik verzió sem oldható meg, akkor d-vitamin és merevedés más, tegyük azt, amit a medvék, a tengeri malacok vagy az eszkimók.
Együnk D-vitamint.
A lazac, vagy a tonhal jó D-vitamin források. Ha d-vitamin és merevedés rendszeres halfogyasztás sem megoldható, akkor maradnak a D-vitamin kapszulák.
Ezek hatásosak lehetnek a D-vitamin hiány ellen, emellett remekül adagolhatók, és tárolhatók. Mindig kéznél lehetnek.